Mardi 24 Mars à 18h00 – La PPG reprend via facebook live
La PPG vous manque ?
Les entraînements reprennent ce Mardi 24 mars à 18h00 !
Confinement oblige, ne sortez pas de chez vous ! Pas la peine de venir au stade !
Monik donne le court en direct live via Facebook.
La séance sera donnée à partir du groupe privé du CAP en direct vidéo !
Comment ça marche ?
Avec votre smartphone, tablette, ou PC, rendez-vous sur le groupe privé facebook du CAP Melgueil, environ 5 minutes avant la séance pour ne pas manquer le démarrage.
Une notification va s’afficher vous invitant à rejoindre la séance.
Vous pourrez voir et entendre Monik, mais elle ne pourra pas vous voir.
Durant toute la séance, vous pourrez poster des commentaires en direct et lui envoyer des encouragements par des 👍ou des ❤️.
Pensez à aménager votre espace pour cette PPG live en positionnant le smartphone ou la tablette, à la verticale sur un support stable à 1 mètre de votre serviette ou tapis.
Prévoyez un peu d’espace.
Le programme sera adapté à cette configuration, pas besoin de plus d’espace.
Vous pouvez participer en famille, prévoir un peu d’espace entre vous.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à vous rendre sur le groupe privé facebook du CAP Melgueil !
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