Séance d’étirements, les adhésions au club et la sortie du mois
Nouvelle séance d'étirements
Lors de l’assemblée générale le bureau nous annonçait la mise en place d’un nouveau rendez-vous avec Monik, c’est pour ce Dimanche 4 Octobre 2020.
L’endroit ? C’est sur le facebook du groupe privé du Cap Melgueil à 19h00 précise et en direct.
Cette séance est proposée en direct live depuis facebook ce dimanche à 19h00, mais il sera possible de revoir la vidéo qui restera en ligne pour ceux qui désirent en profiter sur une autre date ou un autre horaire.
Il s’agit de la 1ère séance mise en place, venez nombreux pour terminer la semaine en douceur !
Prévoir un peu de place autour de soi, un tapis de sol et une bouteille d’eau.
N'oubliez pas de mettre à jour votre adhésion
La nouvelle saison a maintenant démarré, beaucoup d’entre vous ont adhéré au club et nous les remercions chaleureusement.
Pour les quelques retardataires, il est important de finaliser son adhésion au club !
Nous comptons sur vous pour le faire très rapidement.
Pour adhérer ? C’est simple tout est écrit sur cette page : Nous rejoindre !
Sortie du mois
Marc propose une sortie du mois avec le club.
Rendez-vous le Dimanche 4 Octobre à 9h00 pour une sortie de 10 km accessible à tous.
Pour se rendre au rendez-vous, dans Castries, 2ème feu à gauche (en venant de Montpellier), direction Guzargues, vous passez l’aqueduc, au bout de la longue ligne droite, juste après le pont au niveau du virage à droite.
Le principe des sorties du mois : Se rencontrer, faire connaissance et profiter au maximum de l’esprit club. Une sortie adaptée à tous les niveaux, dans un endroit autre que les étangs ou la piste de Mauguio.
Pour plus d’échanges sur cette sortie, vous pouvez vous rendre sur le facebook du groupe privé du Cap Melgueil.
